Постройте жизнь, которую вы хотите. Искусство и наука быть счастливее - Опра Уинфри, Артур Брукс (в твердом переплете)

Постройте жизнь, которую вы хотите. Искусство и наука счастливой жизни

Авторы: Опра Уинфри и Артур Брукс

Можно ли не только стать счастливым, но и сохранить это состояние, несмотря на жизненные бури? Знаменитый телеведущий Опра Уинфри и профессор Гарварда Артур Брукс объединили усилия, чтобы дать научно обоснованный ответ на этот вопрос.

Эта книга — не очередной манифест «силы воли». Это углубленное исследование того, как сломать старые стереотипы и сознательно изменить свои привычки.

Что вы найдете внутри?

• Три микроэлемента счастья: Вы научитесь находить баланс между комфортом, удовольствием и смыслом жизни.

• Управление эмоциями: Как не позволить обстоятельствам контролировать ваше внутреннее состояние.

• Практические стратегии: Конкретные советы о том, как найти настоящих друзей, построить гармоничные отношения в паре и выбрать вдохновляющую работу.

• Духовное развитие: Как обрести покой в беспокойном мире и со временем стать наставником для других.

Почему вам стоит прочитать эту книгу?

Это сочетание жизненной мудрости Опры и научных исследований Брукса. Вы узнаете, что счастье – это не случайность, а навык, который можно тренировать.

Для постоянных покупателей у нас действует накопительная система скидок. При достижении определенной суммы покупок Вы будете получать скидку на следующие заказы.

Заказы накапливаются в Вашем личном кабинете и по номеру телефона из заказа. В рассчете суммы учитываются только заказы с момента оплаты которых прошло более 2-х недель. 

Чтобы воспользоваться скидкой Вам нужно при оформлении заказа зайти в личный кабинет или указать номер телефона на котором накоплена скидка.