Посібник "Як виживати серед токсичних людей?" для високочутливих - Шагіда Арабі, Артбукс

Чутливість — це ваша суперсила, а не вразливість!

Ви гостро реагуєте на критику, швидко втомлюєтеся від натовпу, але водночас тонко відчуваєте мистецтво та емоції інших? Вітаємо, ви — високочутлива людина (ВЧЛ). Ваша емпатія — це дар, проте саме вона робить вас «ласим шматочком» для маніпуляторів, нарцисів та «емоційних вампірів».

Книга Шагіди Арабі — це не просто теорія. Це покроковий гід із виживання у світі, де токсичні люди прагнуть заповнити свій внутрішній вакуум вашою енергією.

Чому цю книгу варто прочитати вже зараз:

• Розпізнайте ворога в обличчя: Навчіться ідентифікувати 5 основних типів токсичних особистостей ще до того, як вони зруйнують ваші кордони.

• Досвід, що надихає: Авторка — магістр Колумбійського університету, яка сама пройшла через аб’юз та цькування. Її поради — це перевірена зброя, а не сухі лекції.

• Практичний інструментарій: Кожен розділ містить вправи для щоденника, що допоможуть відновити самооцінку та внутрішню рівновагу.

• Бонус для візуалів: У комплекті ви знайдете брошуру з корисними схемами-підказками, які можна роздрукувати й тримати перед очима як нагадування про власну цінність.

«Ця книга вчить не ховатися від світу, а будувати навколо себе таку броню, яку не проб’є жоден маніпулятор».

Про авторку:

Шагіда Арабі — зірка сучасної психології та авторка бестселерів, чиї статті публікують Psychology Today, HuffPost та VICE. Її методики допомогли тисячам людей вийти з тіні аб’юзивних стосунків

Для постійних покупців у нас діє накопичувальна система знижок. При досягненні певної суми покупок Ви отримуватимете знижку на наступні замовлення.

Замовлення накопичуються у Вашому особистому кабінеті та за номером телефону із замовлення. У розрахунку суми враховуються лише замовлення з оплати яких минуло понад 2-х тижнів.

Щоб скористатися знижкою Вам потрібно при оформленні замовлення зайти в особистий кабінет або вказати номер телефону на якому накопичена знижка.